Kesä meni syödessä ja helteeltä tai sateelta suojautuessa. Ei huvittanut käydä hölkkälenkillä eikä jumpissakaan. Hieman huolissani olin, kun en saanut harjoiteltua puolimaratonia varten. Harjoittelun sijasta panostin tankkaukseen ja lepoon sillä seurauksella, että juoksu oli hyvin raskasta ensimmäiset kilometrit (hirveä hikoilu ja naaman punoitus!) Puolimatkassa juokseminen alkoi sujua ja 21,1 km taittui kahdessa tunnissa. Olisipa ollut viime vuoden kunto ja tämän vuoden sää, niin olisi tullut kevyesti alle kahden tunnin.
Heinäkuun loppuun mennessä olin hölkännyt yhteensä vain 150 km tänä vuonna. Eilen aloitin kuntokuurin ja olen elokuussa hölkännyt jo 20 km! Jos sama meno jatkuu, hölkkään elokuussa toiset 150 km. Tavoitteenani on sulattaa kevään ja kesän aikana tulleet lisäkilot ja parantaa siinä samalla kuntoani. Ehkä juoksemisen ilo löytyy tänäkin vuonna...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti